Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2018
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2001 kcal
|
Rasva: 83,98g | Prot: 57,04g | Hh: 267,46g.
Aamiainen: Магнит Арбуз, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. Lounas: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. Päivällinen: Ikea Брокколи, Ikea Куриные Фрикадельки , Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. Välipalat/Muut: Белая Долина Фруктовый Лед , ВкусВилл Колбаса, Oreo Мороженое, Alpro Десерт Соевый Шоколадный , Белая Долина Фруктовый Лед . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - the way to beauty body
|