Päiväkirja - SarDinka1982, 26 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2018
71,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.    Vielä jäljellä: 6,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 elokuuta 2018:
1874 kcal Rasva: 156,13g | Prot: 90,32g | Hh: 29,09g.   Aamiainen: Тыквенные Семечки, Вологодское Масло Сливочное, Цветная Капуста, Яйцо, Благода Творог Традиционный, Умалат Сыр Сулугуни. Päivällinen: Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Цветная Капуста, Яйцо, Мираторг Бекон Любительский. lisää...
160 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SarDinka1982


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.