Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2018
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1185 kcal
|
Rasva: 65,54g | Prot: 86,08g | Hh: 67,89g.
Aamiainen: Мёд, Лукоморье Творог 5%, Чай. Lounas: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Свиной Фарш (Приготовленный). Päivällinen: Мёд, Кофе, Лангустины, Льняное Масло, Салат Овощной. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Кофе, Рот Фронт Конфета Батончик. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brunettochka
|