Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
290м
Päiväkirja
26 elo 18
Päiväkirja - 290м, 26 elo 18
Profiili - 290м
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2018
77 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5,5 kg
.
Vielä jäljellä:
2 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 26 elokuuta 2018:
806 kcal
Rasva: 27,84g | Prot: 24,70g | Hh: 124,40g.
Aamiainen:
Якобс Кофе Растворимый, Айсберри Филевская Лакомка.
Lounas:
Арбуз.
Päivällinen:
Магнит Яблоко.
lisää...
189 kcal
Harjoitus:
Pyöräily (nopea) - 24 km/h - 14 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 46 minuuttia.
lisää...
vakaa paino
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - 290м
Näytä täydellinen historia