Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2018
|
137,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 37,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
645 kcal
|
Rasva: 40,42g | Prot: 43,50g | Hh: 29,37g.
Aamiainen: Tomaten. Lounas: Johannisbeeren, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Kaisergemüse, Tomaten, Gurke (mit Schale), Lidl Norwegisches Lachsfilet. Päivällinen: Tee. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatjana.1977
|