Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2018
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 56,14g | Prot: 88,11g | Hh: 70,76g.
Aamiainen: Clara de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave. Lounas: Finlandia Balance, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave, Granja del Sol Croquetas de Papa y Queso Mozzarella, Tomates, Matambre, Carne de Cerdo. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monicakim23777
|