Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2018
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
990 kcal
|
Rasva: 16,90g | Prot: 43,93g | Hh: 98,01g.
Lounas: Nutella Choco, Boni Speltwafel. Päivällinen: Pijnboompitten (Pignolias), Campina Room 4%, Prei, Kipfilet, Tagliatelle. Välipalat/Muut: Merlot. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ddujardin
|