Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2018
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2968 kcal
|
Rasva: 102,84g | Prot: 138,90g | Hh: 359,30g.
Aamiainen: Huile d'Olive, Auchan Oeufs Moyens, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Naturela Low Fat Cacao Powder, Jean Hervé Sirop d'agave, Auchan Lait Écrémé. Lounas: Oeuf, Huile d'Olive, Auchan Bio Riz Basmati. Päivällinen: Auchan Lait Écrémé, Cauvin Huile de Noisette, Treblec Farine de Sarrasin, Naturela Low Fat Cacao Powder, Jean Hervé Sirop d'agave, Auchan Oeufs Moyens. Välipalat/Muut: Auchan Bio Quinoa Bio, Auchan Oeufs Moyens, Huile d'Olive. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lucas47000
|