Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2018
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 30,12g | Prot: 65,31g | Hh: 66,04g.
Aamiainen: Café, FUD Jamón de Pavo Virginia, Espinacas, Huevo, Tortillas de Maíz. Lounas: Zanahoria, Pimientos Verdes, Cebollas, Repollo, Carne Molida. Päivällinen: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, All Bran Original. lisää...
|
|
2009 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 35 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 25 minuuttia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laura.rendon
|