Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2018
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
868 kcal
|
Rasva: 58,13g | Prot: 58,99g | Hh: 31,27g.
Aamiainen: Mission Avocado, Coffee. Lounas: Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten). Päivällinen: Butter , Brussels Sprouts (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Välipalat/Muut: Barissimo Caramel Cappuccino, Utz Pork Cracklins. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|