Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1638 kcal
|
Rasva: 52,78g | Prot: 91,04g | Hh: 189,96g.
Aamiainen: 고추멸치볶음, 누룽지탕. Päivällinen: 공기밥, 치즈돈까스. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|