Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1779 kcal
|
Rasva: 155,14g | Prot: 71,60g | Hh: 27,22g.
Aamiainen: Valio Сметана 42%, Santa Maria Кокосовые Сливки. Lounas: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовая Мука, Яичный Белок, Свиные Ребрышки, Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (без Кожуры). Päivällinen: Valio Сметана 42%, Яйцо (Целое), Карат Violette Cream Cheese, Nutiva Кокосовая Мука, Яичный Белок, Valio Сметана 42%, Огурец (без Кожуры), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Välipalat/Muut: Smart Семечки Джинн, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). lisää...
|
vakaa paino
|
|
|