Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
552 kcal
|
Rasva: 29,91g | Prot: 26,75g | Hh: 48,45g.
Aamiainen: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр с Плесенью. Lounas: Макдоналдс Американо, Подлива, Салат Витаминный, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ValeriyaNCT
|