Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1862 kcal
|
Rasva: 139,89g | Prot: 132,24g | Hh: 11,20g.
Aamiainen: Сыр Российский, Яйцо, Сало. Lounas: СладКо Арахис, Сэн Сой Соевый Соус, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Яйцо, Жареное Филе Свинины. Päivällinen: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|