Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 41,51g | Prot: 54,72g | Hh: 186,44g.
Aamiainen: Milsani Joghurt 0,1%, Alpro Sojadrink Bio, Ideal Haferflocken, Äpfel. Lounas: Ja! Hähnchenbrustfilet, Käse, REWE Bäcker Brötchen, Kajnok Fettuccine Slim, Tomatensoße. Päivällinen: Linessa Körniger Frischkäse Light, Lidl Dinkelbrot, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik, Bellasan Pflanzenmargarine, Aldi Volles Korn Dunkel. Välipalat/Muut: Rührkuchen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|