Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1345 kcal
|
Rasva: 53,50g | Prot: 73,75g | Hh: 141,73g.
Aamiainen: Пестравка Молоко 3,2%, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Окей Манго, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ламбер Сыр 50%. Lounas: Пестравка Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Русь Православная Котлеты Капустные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Päivällinen: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dandelion-lion
|