Päiväkirja - lauragraveleau, 27 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
69,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2018:
1653 kcal Rasva: 53,45g | Prot: 97,88g | Hh: 191,52g.   Aamiainen: Alpro Lait d'amande Original, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. Lounas: Andros Compote Pomme Nature, Entrecôte, Ratatouille Maison, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Fromage de Chèvre, Fleury Michon Surimi, Cora Gressins Sésame. Päivällinen: Andros Compote Pomme Allégée, Notre Jardin Mélange de Crudités, Monique Ranou Jambon Blanc, Les Croisés Gruyère Allégé, Crème Fraîche Épaisse, Marque Repère Pain de Mie Complet. Välipalat/Muut: Alpro Lait d'amande Original, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lauragraveleau


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.