Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
506 kcal
|
Rasva: 6,08g | Prot: 63,80g | Hh: 44,57g.
Aamiainen: Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Skyr Pur, Dr. Oetker Vanillezucker. Lounas: Viva Vital Hähnchen Kassler, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Välipalat/Muut: Tee mit Milch, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JohannaK.
|