Päiväkirja - SarDinka1982, 27 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
71,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.    Vielä jäljellä: 6,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2018:
1881 kcal Rasva: 158,57g | Prot: 91,00g | Hh: 26,48g.   Aamiainen: Monini Оливковое Масло, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо, Халва из семечек. Päivällinen: Мираторг Бекон Любительский, Яйцо, Фасоль Стручковая, Вологодское Масло Сливочное, Хлеб из тахины. lisää...
107 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SarDinka1982


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.