Päiväkirja - =Cinek=, 27 elo 18

Wczoraj był.ostatni dzień z piwem. zobaczymy efekty nie picia alkoholu.
87,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.    Vielä jäljellä: 5,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2018:
1253 kcal Rasva: 39,18g | Prot: 41,67g | Hh: 189,86g.   Aamiainen: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Masło, Roleski Musztarda Sarepska, Jajko Gotowane, Bułka Pszenna. Lounas: Winogrona. lisää...
375 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - =Cinek=


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.