Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
801 kcal
|
Rasva: 38,07g | Prot: 28,57g | Hh: 87,06g.
Aamiainen: Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lounas: Перекресток Сэндвич Двойной с Бужениной. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - tashaesmile
|