Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 44,43g | Prot: 51,75g | Hh: 124,03g.
Aamiainen: Erdbeermarmelade, Zucker, Mandeln, Marlene Waldhonig, Milbona Skyr Pur, Banane, Grapefruit, DM Bio Reiswaffeln Natur. Lounas: Milfina Kräuterbutter, Krautsalat, Pommes Frites, Mayonnaise, Ketchup, Aldi Schweinesteak. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|