Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
824 kcal
|
Rasva: 17,22g | Prot: 19,15g | Hh: 154,58g.
Aamiainen: Дыня, АВК Конфета Dessert Coconut, Сосиска, Наш Сок Томатный Сок, Торчин Кетчуп Лагідний, Торчин Американская Горчица , Багет, Салат. Lounas: Кофе, АТБ Топинг Шоколадный, Жирные Сливки. Päivällinen: Грейпфрут, Банан. Välipalat/Muut: Roshen Конфета Коровка. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - datmabullshit
|