Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 31,85g | Prot: 62,14g | Hh: 147,65g.
Aamiainen: Кофе, Пшенная Каша с Тыквой. Lounas: Белый Хлеб, Суп из Семги. Päivällinen: Печень Свиная, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Мороженое, Молодая Морковь. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chanterella
|