|
wow..saatnya kontrol makanan..
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1208 kcal
|
Rasva: 44,22g | Prot: 37,26g | Hh: 170,21g.
Aamiainen: Emping Melinjo, Buah Naga, Jambu Biji, Nasi Goreng. Lounas: Good Day White Vanilla Coffee, Singkong Goreng, Mie Ayam. Välipalat/Muut: Choki Choki Chocolate Paste. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElaNurlaela_Eddy
|