Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1035 kcal
|
Rasva: 33,65g | Prot: 27,01g | Hh: 157,19g.
Aamiainen: Рафинад, Рис Вареный, Ого Сушки "Кроха", Finn Crisp Сухарики Ржаные, Суп-Пюре из Шпината, Twix Mini, Трамплин Пирог с Капустой, Пестравка Молоко 3,2%, Старая Тула Тульский Пряник с Черносмородиновой Начинкой. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
|
|