Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1424 kcal
|
Rasva: 42,94g | Prot: 60,07g | Hh: 204,33g.
Aamiainen: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Дыня, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Домик в деревне Кефир 1%. Lounas: Дыня, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Домик в деревне Кефир 1%, Вареное Яйцо. Päivällinen: Дикси Персики Плоские. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|