Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
359 kcal
|
Rasva: 9,66g | Prot: 49,79g | Hh: 18,79g.
Aamiainen: Verde Campo Lacfree Iogurte Desnatado com Polpa de Morango, Maracujá. Lounas: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Limão, Contra-filé. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - babi_lost
|