Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
775 kcal
|
Rasva: 25,37g | Prot: 47,50g | Hh: 94,47g.
Aamiainen: 매일유업 매일우유 저지방 1%, 다노샵 인절미과자. Lounas: 치아바타, 샐러드, 닭가슴살. Päivällinen: 천도복숭아, 복숭아. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - haenara97
|