Päiväkirja - Playwithrina29, 27 elo 18

Простите, что пропадаю...
61,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.    Vielä jäljellä: 1,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2018:
1514 kcal Rasva: 50,81g | Prot: 93,56g | Hh: 170,96g.   Aamiainen: Яшкино Ирис с Шоколадным Вкусом, Сырники Домашние. Lounas: Молоко, Любятово Шоколадные Шарики, Сырники Домашние. Päivällinen: Залихватский Расколбас Нежная Ветчина Вареная из Мяса Курицы, Сметана, Bio Баланс Кефирный 0%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). lisää...
1759 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Playwithrina29


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.