Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1669 kcal
|
Rasva: 62,17g | Prot: 61,19g | Hh: 206,49g.
Aamiainen: Sontner Joghurt Minis, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Buss Cevapcici, Mark Brandenburg Joghurt Mild Pfirsich Maracuja. Välipalat/Muut: M&M's Peanut, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|