Päiväkirja - Bill mcGill, 27 elo 18

My son in law is shipping out so we did a love dinner at Boiling Crawfish, almost all seafood, and all u can eat pizza party at CiCi’s the next day but I ate only the toppings, no crust and some wings then ribs last nite and a couple pieces fried squash and ended up with the birthday cake 😡😡😡😡😡😡 as we had the birthday gurl, my grand daughter, and her lil sis at my house so mom and dad could have some time together. Ok, today I’m back on. So far so good. Heading to the beach tonite to catch the moon rise. Gotta steer clear of the Dairy Queen!! Hep me Jeezus!!
67,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2018:
1373 kcal Rasva: 76,28g | Prot: 97,30g | Hh: 78,86g.   Aamiainen: Salsa, Sweet Onions , Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Lounas: Green Giant Corn on the Cob Nibblers , Red Lobster Snow Crab Legs (1/2 Pound), Steamed or Boiled Shrimp. Päivällinen: Gold Medal All-Purpose Flour, Cauliflower , Birds Eye Steamfresh Asian Vegetable Medley, Cooked Green Cabbage, Great Value Tilapia Fillets, Green Tomatoes . Välipalat/Muut: Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Blue Diamond Whole Natural Almonds. lisää...
Painonnousu 3,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Bill mcGill


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.