Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2018
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1894 kcal
|
Rasva: 73,05g | Prot: 96,12g | Hh: 218,29g.
Aamiainen: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Чай, Просто Мёд, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Lounas: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Чай, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Päivällinen: Банан, Лакт Творог 2%, Модест Бифилин Лакто. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 2,5%, Молком Сыр Сулугуни , Кофе Латте, Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - docha-marina
|