Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2018
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
358 kcal
|
Rasva: 18,47g | Prot: 21,11g | Hh: 26,27g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мир Сдобрино Хлеб Старорусский, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - varelas.n
|