Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2018
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
566 kcal
|
Rasva: 22,66g | Prot: 39,52g | Hh: 33,20g.
Lounas: Freshsecret Оливье с Ветчиной, Санта Бремор Французский Краб с Икрой. Päivällinen: Weider High Protein Strawberry. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - neodinoka
|