Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2018
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 49,69g | Prot: 73,28g | Hh: 197,10g.
Aamiainen: Alpro Coconut For Professionals, Киви, Магнит Банан, Nordic Отруби Овсяные. Lounas: Ашан Миндаль Сушеный , Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Вишней, Alpro Coconut For Professionals, Мягкий Тофу, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Boombar Арахисовая Паста, Йогурт, Борщ с Говядиной. Päivällinen: Каждый День Финики Сушеные, Prime Star Крем-Суп Тыквенный , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Карусель Салат из Свежей Капусты, Бухта Изобилия Креветки Отборные, Соевый Соус, Barilla Макароны Отварные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|