Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2018
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1850 kcal
|
Rasva: 130,13g | Prot: 73,20g | Hh: 98,14g.
Aamiainen: Чеснок, Перекресток Персик, Простоквашино Кефир 2,5%, Лаваш, Сыр Голландский, Грецкие Орехи, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Петмол Сливки 33%, Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Дыня. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|