Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2018
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1167 kcal
|
Rasva: 71,82g | Prot: 56,40g | Hh: 75,99g.
Aamiainen: Linguiça de Frango, Linguiça de Frango, Cafezinho. Lounas: Subway Cebola, Repolho, Couve Refogada, Bacon, Linguiça de Frango, Linguiça de Frango, Linguiça de Frango, Tomates. Päivällinen: Chá (Infusão). Välipalat/Muut: Chá de Hibisco, Chá de Hibisco, Chá de Hibisco, Chá de Hibisco. lisää...
|
|
|
Painohistoria - irlanecotrim
|