Päiväkirja - Drnomar, 28 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2018

83,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,0 kg. Vielä jäljellä: 2,7 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 elokuuta 2018:

305 kcal

Rasva: 18,57g | Prot: 16,19g | Hh: 17,96g. Aamiainen: Breakfast Burrito. lisää...

2661 kcal

Harjoitus: Spinning - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,8 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Drnomar