Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2012
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1375 kcal
|
Rasva: 48,75g | Prot: 82,65g | Hh: 150,73g.
Aamiainen: Original Französischer Weichkäse, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), Margarine (Regulär, 80% Fett, mit Salz, Kübel), Marmelade. Lounas: Rindergulasch mit Nudeln. Välipalat/Muut: Laugenstangen. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|