|
Вес не уходит, зараза (
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1707 kcal
|
Rasva: 76,84g | Prot: 101,61g | Hh: 149,47g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2.5%, Nordic Пшённые Хлопья, Бабаевский Темный Шоколад с Миндалем. Lounas: Сметана 15%, Щука, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бабаевский Шоколад с Миндалем. Päivällinen: Дымов Ветчина Княжеская, Яйцо. Välipalat/Muut: Пиканта Баклажаны по Домашнему, 365 Дней Сыр Голландский, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Магнит Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|