Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2018
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 44,33g | Prot: 84,23g | Hh: 96,22g.
Aamiainen: Маркет Перекресток Баклажаны с Овощами, Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое, Ашан Сухари из Хлеба. Lounas: Арбуз, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеканка из Кабачков с Фаршем. Päivällinen: Груша. Välipalat/Muut: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|