Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2018
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
544 kcal
|
Rasva: 17,02g | Prot: 49,38g | Hh: 47,11g.
Aamiainen: Черная Смородина, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lounas: Бургер Кинг Картофель Фри, Мидии, Огурец (с Кожурой), Ичалки Сыр Диетический 27%. Päivällinen: Бахетле Щи из Щавеля, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Breslerev
|