Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2018
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1196 kcal
|
Rasva: 40,73g | Prot: 112,18g | Hh: 103,96g.
Aamiainen: Макфа Пшеничная Мука, Данон Творог Мягкий 5%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Варенье, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Нектарины. Lounas: Виноград, Kovis Мини-Кексы с Вишней, Треска запечённая под овощами. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|