Päiväkirja - NadineM2907, 29 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2018
68,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.    Vielä jäljellä: 3,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 elokuuta 2018:
1844 kcal Rasva: 81,01g | Prot: 82,80g | Hh: 193,29g.   Aamiainen: Äpfel, Milbona Fettarme Milch 1,5%, Aldi Bio Knusper-Müsli, Crownfield Haferflocken. Lounas: Bolognese, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Merci Merci Finest Selection, Dulano Leberwurst, Grob , Milbona Deichkieker Käse, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Mayonnaise, Gekochtes Ei, Mestemacher Eiweißbrot. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
2203 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NadineM2907


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.