Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2010
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,0 kg.
Vielä jäljellä: 20,0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1858 kcal
|
Rasva: 138,45g | Prot: 117,83g | Hh: 46,61g.
Aamiainen: splenda, egg, coffee, splenda, non dairy creamer, pork sausage. Lounas: butter, clabber girl, davinci, ground cinnamon, flax meal, canola oil, baking soda, vanilla, egg, best foods mayonnaise, chicken of the sea albacore tuna. Päivällinen: butter, pork loin roast. Välipalat/Muut: cherry tomatoes, zucchini, jicama, Yellow Sweet Peppers, cucumber, lettuce, avocado. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|