Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2018
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 37,78g | Prot: 56,52g | Hh: 138,06g.
Aamiainen: Покровский Хлеб Сухари Киевские, Чай с Лимоном и Сахаром. Lounas: Чай с Лимоном и Сахаром, Куриный Бульон, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Päivällinen: Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Новые Продукты Хрумстик Многозерновой, Активия Термостатная с Персиком и Льном. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|