Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2018
|
107,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
912 kcal
|
Rasva: 38,42g | Prot: 43,21g | Hh: 94,19g.
Aamiainen: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß, Storck Frucht Kauer. Lounas: McDonald's Coca-Cola Light (Mittel), McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Välipalat/Muut: Latte Macchiato. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - muellthos
|