Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2018
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
306 kcal
|
Rasva: 1,95g | Prot: 7,19g | Hh: 66,43g.
Aamiainen: Zespri Kiwi Gold, Nektarinen, Kaffee. Lounas: Kaffee, Nektarinen, Zespri Kiwi Gold. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rittscher
|