Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2018
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
716 kcal
|
Rasva: 42,19g | Prot: 31,99g | Hh: 44,33g.
Aamiainen: Fitline Activize, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Kaffee. Lounas: Extra Natives Olivenöl, Radieschen, Salatgurke, Gelbe Paprika, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Gekochtes Ei, Fitline Basic, Fitline Restorate. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isalou123
|